普段の生活の中において将来的なビジョンを立てて行動している人はどのくらいいるのでしょうか？ おそらくほとんどの人が将来的なビジョンなんて考えてない、またはぼんやりしか思っていないなどちゃんと立てている人はいないと思います。 ある調査では公私（経済的・社会的）ともに成功した人の共通点が達成したいことを期限付きで書いていたという結果がでています。 この期限付きが大きなポイントです。私はこうなったらいい […]
記事が古くなりましたが以前、ネッシーの正体が解明されたとの記事を掲載しました。 その時の記事がこちら この記事が８月下旬に掲載したそしてその翌月９月上旬に発表されました。 その結果がなんと研究チームは、ネッシーのの正体は巨大なウナギではないかという新説を発表したようです。 ニュージーランド、オタゴ大学のニール・ゲンメル教授らは、2018年より、ネス湖のさまざまな場所や深さで集めた250の水のサン […]
日に日に寒くなっていくのを感じています。 私はもともと寒いのが苦手でこの寒い時期が来ると思うと少しテンションが下がってきます。ただ寒い時期のこたつの中や布団の中はとても温かくそのひと時は至福の時です。 ただ寒いからと言って暖房を無駄に使ってはいけません。環境省ではクールチョイスの中で１１月１日から３月３１日までウォームビズの期間を設けています。 このウォームビズの意味ではありますが ウォームビズ（ […]
相も変わらず。ぽっこりしているお腹を見て昨日の飲み会に出たことを後悔している私です。 鏡を見たときにこのポッコリお腹をどうにかしたいと思い、プランクなるものに挑戦するために理想のプランク時間5分を1カ月でできるようにしようとしたのですが、これが途中からきつくなって挫折をしてしまいました。 そんな反省を込めて、１カ月の目標を2カ月に切り替えて再度出発しようとルーズリーフやシステム手帳対応のA5リフィ […]
日々お酒を飲む機会も多く、断ればいいのに注がれるままにビールなどを飲んでいる私です。 当然のように長い蓄積で出来上がったお腹はポッコリとして鏡で見るに堪えられない体になっている状態です。 毎回どうにかしないといけないと思って最初のうちは筋トレなどして頑張るのですが三日坊主とはよく言ったもので続きません。 なぜ続かないのかそもそも根気がないと言えばそれが正解です。ならばその根気が続くように努力してい […]
環境について簡単な知識しかないという方はまだまだ多いと思います。 ちょっと地球環境を守れることがあるのかなと思ったあなたにおすすめの動画があります。 環境省の「COOL CHOICE」のホームページから見れる動画。「COOL CHOICE 君野イマ・ミライ」という動画があります。まずはここから環境「COOL CHOICE」について勉強してみてはいかがでしょうか。 この動画の紹介は 面倒くさがりな女 […]
9月はオゾン層保護対策推進月間です。環境省は9月を「オゾン層保護対策推進月間」として、毎年、オゾン層保護やフロン等対策に関する様々な普及啓発活動を行っています。私たちもこの機会にオゾン層について調べてみてはいかがでしょうか。 オゾン層の破壊については1970年代に人口的に作り出されたクロロフルオロカーボン類（フロン）がオゾン層を破壊する可能性が指摘されました。 フロンの多くは、かつてはエアコン、冷 […]
やはり最初に手帳等に入れるべき様式・リフィルテンプレートは夢や目標を書いておくべきなのだろう。 手帳やノートの本などを購入すると「夢や目標をまずは最初に記入しましょう」とかなりの確率でこのような言葉が出てきます。 これについては最初の自分の軸を作るうえでとても必要なことだと思っています。夢や目標を書くということは自分への誓いの言葉ともとれますし毎日もしくは時々かもしれませんが見ることによって自分の […]
皆さんは脱水症になったことはあるのでしょうか？ 私は今まで一回も経験していないですが、ひょうっとして脱水症にかかっているのではと思うことが何回かありました。また年齢を重ねるとその回数は増えてきているようなのでここで改めて勉強しなおしてみようかと思います。では脱水症はどういった感じになるのでしょう。 脱水症の症状は、その程度により様々な症状がでるようです。軽度の症状ではめまいやゆらつき、中等度の症状 […]
ネッシー等のUMA（未確認生物）。デジタルの時代でもまだまだ解明できない謎がアナログ時代から引き続き現存している。私が小さいときには月刊オカルト情報誌「ムー」などを一生懸命読んでは怖くて眠れない日々を過ごしたものです。 そんな時代を経験している私にとっては今回はとても注目する記事でした。 なんとネッシーの謎がついに解明か！いうのです。ニュース一覧をサーっと流してみている中この記事のところでピタッと […]
