「熱中症警戒アラート(試行)」が発表されました。改めて熱中症とは?熱中症予防対策と対処法 2020年(令和2年)

連日、熱中症になり救急で運ばれる方がいらっしゃいます。 コロナウィルスに熱中症と気を付けていかなければならないことが増えてきています。 ずっと暑い気候が続いていくと予想される中、環境省と気象庁が令和2年7月1日~10月28日に「熱中症警戒アラート(試行)」を関東甲信地方において実施するということです。またアラートは、熱中症の危険性が極めて高くなると予想される前日あるいは当日に、対象都県に対して発表 […]

ELPA防水ラジオ(シャワーラジオ)。急にラジオが入らなくなった原因は電池が少なくなっただけ。

ELPA 朝日電器株式会社さんのER-W40F [AM/FMシャワーラジオ] 急にラジオが入らなくなり「ザー」という音に変わったらまずは電池が少なくなったことを疑え。 こちらはELPA 朝日電器株式会社さんのER-W40F [AM/FMシャワーラジオ]です。 私はラジオを聴きながら作業をするのが結構気に入ってましてその延長で風呂に入る際にもこのELPAのAM/FMシャワーラジオを持ち込んで風呂場で […]

いつからでも始められるやさしい家計簿「家計夢ノート」A5システム手帳・ルーズリーフなどのリフィル・テンプレートあり。

家計簿つけたくなったけど家計簿をわざわざ買うまででもないし、かといって自分で自作するのも面倒だな。 またA5サイズに限らずのシステム手帳やルーズリーフ等で管理したいと思っているかたにちょうどいいのがあります。 それは「家計夢ノート」こちらは以前に一度紹介したことあるサイト「知るぽると」という暮らしに役立つ身近なお金の知恵・知識の情報を提供しているサイトの中にある家計簿ツールです。 家計簿夢ノートと […]

大雨・洪水・土砂災害などの危険から命を守る!防災気象情報と警戒レベルを知って対策を!

梅雨の時期に入ってきます。 梅雨時期になると毎年日本のどこかで水害がここ近年では起きています。 また台風の時期にも日本甚大な被害を及ぼすこともあります。 特に近年の気象についてはいままで前例のない豪雨等で行政の対応もいままでどおりにはいかなくなってきました。 まずは皆さんは防災気象情報と警戒レベルというのをご存じでしょうか? 防災気象情報と警戒レベル 防災気象情報と警戒レベルとは 「避難勧告等に関 […]

2020年6月以降の全国的な環境(エコ)イベント・行事・月間の日を調べてみました。環境(エコ)イベント一覧カレンダー(A5リフィル ダウンロード可)

環境月間が6月から始まります。こちらのイベントは環境省のHPから抜粋しますと 環境の日及び環境月間とは 6月5日は環境の日です。これは、1972年6月5日からストックホルムで開催された「国連人間環境会議」を記念して定められたものです。国連では、日本の提案を受けて6月5日を「世界環境デー」と定めており、日本では「環境基本法」(平成5年)が「環境の日」を定めています。 「環境基本法」は、事業者及び国民 […]

暮らしに役立つ身近なお金の知恵・知識を勉強するのにおすすめのサイト「知るぽると」

「よし今からお金の勉強をしよう」と急に思いついたり、「やっぱりお金のことは少しでも勉強していないといけないかな」と思う方はどういったきっかけであれ、とてもいいことではないかと思います。勉強すればするほど実生活でとても役に立っていくことは間違いないです。 そんな超初心者の方がぶつかるのが何から勉強していけばいいのかわからないということ。 ネットで調べると色んな本を紹介していたり、いろんな動画を紹介し […]

自分の健康・地球の健康。2020年(令和2年)のクールビズ期間はいつからいつまで?

もうすでに暑い中環境省ではクールビズ期間を呼び掛けています。 今年もすでに5月も終わりになってきて、気温も日によってはとても暑い日にちが続くこともあり、既ににクールビス期間に入っているところもあるのではないかと思います。 ここで改めてクールビスとはということで クールビズ期間は5月1日から9月30日となっており5か月間もの間続きます。 ちなみに来年2021年(令和3年)からはクールビズの期間はなく […]

システム手帳等にあると便利2020(令和2年)版「年齢早見表A5手帳・リフィル・テンプレート・様式」

※2022(令和4)年版「年齢早見表」については 2022(令和4年)年版「年齢早見表A5手帳・リフィル・テンプレート・様式」にて公表しています。 ※2021(令和3)年版「年齢早見表」については 2021(令和3)年版「年齢早見表A5手帳・リフィル・テンプレート・様式」にて公表しています。   記入欄にある生年月日は西暦で書きます?かそれとも元号で書きますか? 指定があるのならいいので […]

読書の後はメモ程度でも記録をのこしておきましょう。読書手帳記録・メモ用、A5手帳・リフィル・テンプレート・様式

読書は色んな知識や勇気・元気など私たちに与えてくれます。もちろん漫画も同様です。日本人の活字離れは高い水準のようですがぜひとも活字も漫画もたくさん読んでしっかりと自分の中に吸収して聞きたいですよね。 私はよくシリーズものを読んだときに陥るのですが本を購入してそのまま家にきちんと保存している場合はいいのですがブックオフなどの古本屋さんに売ったり箱にいれて保存したりしてしばらく間があくと次の巻を読もう […]

夢や目標に期限を決める。A5リフィルテンプレート様式「三年後の目標」「一年後の目標」

長い目標や夢を決め、そしてそれにたいしての期限を決める。 前回はそういった話をしているところですが、ではそれから何をするのかという話になってくるのですが、長い目標を短期目標に落とし込む必要があるかと思います。 前回の様式を3年、1年に変更してルーズリーフやシステム手帳で使える様式リフィルを作成しました。こちらを活用していただいて10年後の目標をさらに落とし込んでいただければと思います。 1年、3年 […]